ภาษา :
SWEWE สมาชิก :เข้าสู่ระบบ |การลงทะเบียน
ค้นหา
ชุมชนวิกิพีเดีย |คำตอบสารานุกรม |ส่งคำถาม |ความรู้คำศัพท์ |อัปโหลดความรู้
ก่อน 2 ต่อไป เลือกหน้า

สิว

motherwort, hematoxylin, วอลนัท ฯลฯ ลงในหม้อเติมน้ำเดือด 30 นาทีกรองออกประมาณ 500 มล. ของของเหลว แล้วถั่วดำข้าวลงไปในหม้อที่มีของเหลวและอื่น ๆ ที่เข้ามาในปริมาณของน้ำต้มโจ๊ก overripe ย้ายไปหลังจากที่กินน้ำตาล2 เขียวถั่วซุป Yiyiren

ถั่วเขียว 25 กรัม, 25 กรัม Coix, 10 กรัมของ Hawthorn

สามวัสดุที่ล้างและนำไปวางไว้ในหม้อเพิ่ม 500 กรัมของน้ำแช่เป็นเวลา 30 นาทีไปต้มต้มไม่กี่นาทีหลังจากหยุดยิงไม่เปิดเผยปกและหลน 15 นาทีนามกรองชา ดื่ม 3-5 ครั้งต่อวัน

3 ถั่วเขียวผลไม้และเครื่องดื่มผัก

กะหล่ำปลี, น้ำผึ้งพริกขึ้นฉ่ายมะระ, มะนาว, แอปเปิ้ล, ถั่วเขียวและปริมาณ

ถั่วเขียวแรกลงไปในหม้อและปรุงอาหารสำหรับ 30 นาทีกรองออกจากน้ำผลไม้ถั่วเขียว แล้วกะหล่ำปลี, พริกหยวก, ผักชีฝรั่ง, มะระ, แอปเปิ้ลถูกตัดออกเป็นส่วนหรือน้ำผลไม้ที่หั่นลงไปผัดและโอนในที่สุดก็ถึงน้ำผลไม้ถั่วเขียวลดลงของน้ำมะนาวน้ำผึ้งและรส การบริโภคประจำวันของ 1-2 ครั้ง

4 ซุปสาหร่ายทะเลถั่วเขียว

สาหร่าย 15 กรัม, ถั่วเขียว 15 กรัม, อัลมอนด์หวาน 9 กรัม, 6 กรัมของดอกกุหลาบ, น้ำตาลทรายแดง

กุหลาบห่อด้วยผ้ากอซด้วยสมุนไพรต่างๆกันลงไปในหม้อต้มให้เดือด ผ้าที่จะเลือกดอกกุหลาบเพิ่มน้ำตาลทรายแดงหลังรับประทานอาหาร วันหนึ่ง

5 โจ๊กสาหร่ายทะเล Sanren

80 กรัมของข้าว, ถั่วเขียว 20 กรัม, 15 กรัม Coix, 15 กรัม medlar kernel พีช, 15 กรัม, อัลมอนด์หวาน 10 กรัม, 10 กรัมสาหร่ายทะเล

เมล็ดพีชแรกอัลมอนด์หวานกับตาข่ายห่อทีละน้ำต้มแล้วเพิ่มน้ำผลไม้ที่ได้รับข้าว, ถั่วเขียวเมล็ด Coix, ผลไม้ wolfberry, สาหร่ายทะเลปลายต้มโจ๊กต้มกินร่วมกัน การบริโภคประจำวันของครั้งที่ 2

7 Yiyiren โจ๊กสาหร่ายทะเล

Coix 30 กรัม, อัลมอนด์หวาน 9 กรัม 9 กรัมสาหร่ายทะเลสาหร่ายทะเล 9 กรัม

อัลมอนด์หวานแรกสาหร่ายทะเลสาหร่ายทะเลพร้อมกับน้ำเดือดเพื่อตะกรันน้ำผลไม้และจากนั้นต่อไปเพิ่มน้ำผลไม้ที่ได้รับ Yiyiren โจ๊ก การบริโภคประจำวันของ 1

8 โจ๊ก wolfberry ต้านการอักเสบ

เนื้อนกพิราบ, 100 กรัม, 100 กรัมของข้าว, 30 กรัม medlar, เกลือ, ผงชูรส, น้ำมันงาและอื่น ๆ ที่เหมาะสม

เนื้อนกพิราบก่อนล้างและสับระเบียบ แล้วนกพิราบเข้าไปยุ่งกับ medlar และข้าวหม้อเทปริมาณของน้ำเพื่อเคี่ยวโจ๊ก โจ๊กจะถูกเพิ่มเกลือผงชูรส, น้ำมันงาปรุงรส 2 ครั้งที่จะกิน ประจำวัน 1

ประจำป้องกัน

ทำความสะอาดได้อย่างทั่วถึงผู้ประสบภัยสิวมันอาจใช้เวลาถึงน้ำยาทำความสะอาดที่ค่อนข้างแข็งแรงไขมันทำความสะอาดใบหน้าด้วยมือทั้งสองไปตามทิศทางของเยื่อ striae นวดเบา ๆ 3-5 นาทีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในน้ำยาทำความสะอาดสารชำระล้างแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น สะอาดไม่เกินสามครั้งจำนวนของทำความสะอาดทุกวัน หลังทำความสะอาดผิวคุณสามารถใช้ Puan ละเลง Tang สิวครีมรักษาสิวพื้นที่ได้รับผลกระทบวันละสามครั้ง

2 น้อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางแต่งหน้ามันหรือเคลือบไม่ได้แต่งหน้าหนัก แต่งหน้าก่อนนอนควรจะได้อย่างทั่วถึงและหลีกเลี่ยงการทาครีมขี้ผึ้งก่อนนอนเพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขนเพื่อให้รูขุมขนไม่สามารถหายใจก่อให้เกิดสิวจะเลวร้ายลง

3 ทำไม่ได้บีบสิวมือ

ที่จะเอาชนะความกดดันม็อบวุ่นวายสิวนิสัยที่ไม่ดีอยู่ในมือเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อเพิ่มขึ้นสิวและความดันความวุ่นวายรีบสามารถก่อให้เกิดรอยแผลเป็นหดหู่ถาวรดังนั้นจะพิมพ์ยากที่จะลบ 4 อาหารตามแสง

ห่างจากอาหารที่มีไขมันสูง, สูงน้ำตาลเผ็ดอาหารทอดและเครื่องดื่มกาแฟและเครื่องดื่มอื่น ๆ กระตุ้นการกินผักผลไม้ดื่มน้ำปริมาณมากทุกวัน

5 กีฬาล้างพิษออกกำลังกายเป็นประจำคุณสามารถเพิ่มความเร็วในการไหลเวียนของเลือดส่งเสริมของเสียของร่างกายขับออกมา

6 ไม่ขึ้นไม่ว่ายุ่งไม่ช้ากว่า 11:00 โปรดไปนอนตอนนี้ไม่ การเผาผลาญอาหารผิวมัก 23:00 ถึงเที่ยงคืนเมื่อสองใส่นาฬิการ่างกายของคุณปรับเปลี่ยนเมื่อเวลาผ่านไปมันจะไม่ได้มีอีสุกอีใสสงสารตัวเอง


ก่อน 2 ต่อไป เลือกหน้า
ผู้ใช้งาน ทบทวน
ยังไม่มีความเห็น
ผมต้องการที่จะแสดงความคิดเห็น [ผู้มาเยือน (3.129.*.*) | เข้าสู่ระบบ ]

ภาษา :
| ตรวจสอบรหัส :


ค้นหา

版权申明 | 隐私权政策 | ลิขสิทธิ์ @2018 โลกความรู้สารานุกรม