พีพีเป็นผลไม้ที่รู้จักกันว่า "อายุยืนผลไม้" ก็ไตและสมองขาดผิวหนังเรียกใช้ผมสีดำ เปลือกเปราะมากเปลือกที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นเดียวกับกรอบ Torreya และระหว่างเนื้อวอลนัทวอลนัทขนาดใหญ่และขนาดเล็กระหว่าง มันเป็นหนึ่งใน 17 ชนิดของพีทั่วโลกเป็นผลไม้ป่าบริสุทธิ์เป็นภูเขาของอาหารเรกิจะทำจากอาหารสีเขียวธรรมชาติโดยไม่ต้องปนเปื้อนมลพิษใด ๆแนะนำสั้น ๆ
Pecan (Pecan) เรียกว่าผลไม้ยืนยาวชื่อที่ได้มาจากผลไม้ของต้นไม้นี้และชื่อเดิม: พีอาจจะมาจากชื่อของชาวอเมริกันพื้นเมืองเพื่อ ออกดอกตั้งแต่เดือนเมษายนถึงเดือนพฤษภาคมของผลไม้ 7 พฤศจิกายน
ชื่อภาษาละตินของพืชนี้: Carya illinoensis (Wangh. ) koch
Pecan (Carya illinoensis โคช์) เป็นสกุล Carya กองพีที่เรียกว่าเป็นพันธุ์ไม้หรือเปลือกหอยพีภาษาอังกฤษที่เรียกว่า Pecan หรือชาที่มาของทวีปอเมริกาเหนือทางตอนเหนือของประเทศสหรัฐอเมริกาและเม็กซิโกได้กลายเป็นทั่วโลก หนึ่งในสายพันธุ์ต้นไม้แห้งผลไม้เพราะเมล็ดของมันมีค่าการรักษาสุขภาพที่ดี Torreya ขนาดใหญ่กว่าเช่นฉีกเนื้อเป็นเหมือนวอลนัท เปลือกเปราะมากเปลือกที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นเดียวกับกรอบ Torreya และระหว่างเนื้อวอลนัทวอลนัทขนาดใหญ่และขนาดเล็กระหว่าง
ไตบกพร่องผิวริมฝีปากผมสีดำตามความมุ่งมั่นทางวิทยาศาสตร์ของถั่วพีคานต่อกิโลกรัมเทียบเท่ากับ 5 กิโลกรัมไข่หรือ 9 กิโลกรัมคุณค่าทางโภชนาการของนมสด 100 ถั่ว克碧รากสามารถผลิต 670 กิโลแคลอรีเป็นสองเท่าของความร้อนที่เกิดจากน้ำหนักเดียวกันของอาหาร ดังนั้นถั่วพีคานเป็นอาหารอันโอชะที่หายาก Pecan อุดมไปด้วยโปรตีนกรดอะมิโน, วิตามิน, มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและบำรุงสมองและร่างกายผลกระทบของการลดไขมันในเลือด โรคประสาทอ่อนนอนไม่หลับผลไม้ยืนยาวตอนเช้าทุกวันและตอนเย็นจะกินหลายที่จะได้รับจากการรักษาบำรุง ว่ากันว่าที่มีชื่อเสียงปักกิ่งโอเปร่าศิลปิน Mei Lanfang กินโจ๊กวอลนัทวันก่อนที่จะตายของเขาและทำให้ยืดผิวที่ละเอียดอ่อนผิวเรียบ เพราะพีเป็นของชั้นพีเพื่อ Bunao นอกจากนี้ยังมีผลดีมาก: คนงานทางปัญญาที่เหมาะสมที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงผิวขาวที่จะกินเพราะคนเหล่านี้มักจะ Yongnaoguodu Haoshang ความพยายามมากมักจะ วอลนัทการรับประทานอาหารสามารถบำรุงสมองเพิ่มการไหลเวียนในสมอง [1] เพื่อเพิ่มพลังสมอง
ลักษณะ
Pecan แบ่งออกเป็นเคล็ดลับที่มีขนาดใหญ่ปลายแหลมขนาดเล็ก; ดีวงกลม, วงกลม, วงกลมขนาดเล็ก
มันเป็นหนึ่งใน 17 ชนิดของพีทั่วโลกเป็นผลไม้ป่าบริสุทธิ์เป็นภูเขาของอาหารเรกิจะทำจากอาหารสีเขียวธรรมชาติโดยไม่ต้องปนเปื้อนมลพิษใด ๆ วอลนัทที่อุดมไปด้วยโปรตีนกรดอะมิโน, วิตามิน, มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและบำรุงสมองและร่างกายผลกระทบของการลดไขมันในเลือดหลังการประมวลผล Pecan ทอดกรอบและอร่อยรสหอมการท่องเที่ยวและการพักผ่อนร่วมกัน ของขวัญที่ระดับสูงและของขวัญสำหรับเพื่อนและญาติ ไม่เพียง แต่ง่ายต่อการลอกเปลือกบางยั่วยวน nucleolus หวานและมีกลิ่นหอมมีคุณค่าทางโภชนาการและวอลนัทสามารถรับประทานดิบหรือทอด แต่ยังสามารถผลิตที่หลากหลายของขนม, เมล็ดพืชและผลไม้เป็นพืชน้ำมันไม้
Pecan เรียกว่า "อายุยืนผลไม้", ไตและสมองขาดผิวริมฝีปากผมสีดำ Pecan abounds ในออสเตรเลียทวีปอเมริกาเหนือและประเทศอื่น ๆ ที่เป็นพื้นที่พิเศษของ Xinjiang Uygur เขตปกครองตนเองมณฑลเจ้อเจียงได้เริ่มต้นตอนนี้พยายามที่จะเติบโตเป็นจำนวนเงินที่มีขนาดเล็กผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย ดังนั้นถั่วพีคานเป็นอาหารอันโอชะที่หายาก
ประสิทธิผลของบทบาท
ค่ายา
ไตบกพร่องผิวริมฝีปากผมสีดำตามความมุ่งมั่นทางวิทยาศาสตร์ของถั่วพีคานต่อกิโลกรัมเทียบเท่ากับ 5 กิโลกรัมไข่หรือ 9 กิโลกรัมคุณค่าทางโภชนาการของนมสด 100 ถั่ว克碧รากสามารถผลิต 670 กิโลแคลอรีเป็นสองเท่าของความร้อนที่เกิดจากน้ำหนักเดียวกันของอาหาร ดังนั้นถั่วพีคานเป็นอาหารอันโอชะที่หายาก Pecan อุดมไปด้วยโปรตีนกรดอะมิโน, วิตามิน, มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและบำรุงสมองและร่างกายผลกระทบของการลดไขมันในเลือด โรคประสาทอ่อนนอนไม่หลับผลไม้ยืนยาวตอนเช้าทุกวันและตอนเย็นจะกินหลายที่จะได้รับจากการรักษาบำรุง ว่ากันว่าที่มีชื่อเสียงปักกิ่งโอเปร่าศิลปิน Mei Lanfang กินโจ๊กวอลนัทวันก่อนที่จะตายของเขาและทำให้ยืดผิวที่ละเอียดอ่อนผิวเรียบ
เพราะพีเป็นของชั้นพีเพื่อ Bunao นอกจากนี้ยังมีผลดีมาก: คนงานทางปัญญาที่เหมาะสมที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงผิวขาวที่จะกินเพราะคนเหล่านี้มักจะ Yongnaoguodu Haoshang ความพยายามมากมักจะ วอลนัทการรับประทานอาหารสามารถบำรุงสมองเพิ่มการไหลเวียนในสมองเสริมสร้างสมอง
อาหารที่มีคุณภาพ
ถั่วพีคานสามารถรับประทานดิบหรือทอด แต่ยังสามารถผลิตที่หลากหลายของขนมแสนอร่อย Pecan มีการดูแลรักษาคุณค่าทางโภชนาการดังกล่าวที่ยอดเยี่ยมจะทำให้สะดวกและง่ายต่อการลอกการแสวงหาที่ชื่นชอบของผู้คนมากขึ้นและมากขึ้นยังเป็นของขวัญที่ดีที่จะร่วมกันส่งอร่อย แต่ได้รับสุขภาพ แต่ที่นี่ Xiaobian เพื่อเตือนให้ทุกคนไม่มากเกินไปกินอร่อยกินห้าหรือหกชิ้นวันที่มันยึดมั่นในระยะยาวที่จะกินมีผลที่ไม่คาดคิด
คุณค่าทางโภชนาการ
ผลกระทบต่อสุขภาพ
1, วอลนัทมีโปรตีนมากขึ้นและกรดไขมันไม่อิ่มตัวโภชนาการของมนุษย์ที่จำเป็นซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของการเผาผลาญเนื้อเยื่อสมองทางกายภาพบำรุงเซลล์สมองเพิ่มการทำงานของสมอง;
2, วอลนัทป้องกันหลอดเลือดลดคอเลสเตอรอล; นอกจากนี้วอลนัทนอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการรักษาโรคเบาหวานอินซูลินที่ไม่ใช่ขึ้นอยู่กับ; วอลนัทยาแก้ปวดสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งรวมทั้งเพื่อเสริมสร้างบทบาทของเซลล์เม็ดเลือดแดงและปกป้องตับ;
3 วอลนัทมีจำนวนมากของวิตามินอี, การบริโภคปกติของผิวชื้นผลผมสีดำสามารถทำให้ผิวอ่อนนุ่มและเรียบยืดหยุ่น;
4 เมื่อเหนื่อยเคี้ยววอลนัทบางบรรเทาความเมื่อยล้าและความดัน
ข้อมูลโภชนาการ
โภชนาการผลไม้ยืนยาวมาก
คำถามที่พบบ่อย
เคล็ดลับ
แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการกล่าวว่าการบริโภคในชีวิตประจำวันไม่เกิน 5, ไขมันมากขึ้นและมันจะมีผลต่อกรดไขมันในเลือด ปัจจุบันพีแคนในตลาดส่วนใหญ่กับครีมและรสชาติสารเคมีแช่ทอดกินความหมาย; พยายามที่จะกินเกลือและพริกไทยรสชาติน้อย ถ้าเป็นไปได้ซื้อไม่มีการประมวลผลเพื่อให้อาหารอินทรีย์ที่แท้จริง
1 พีรสชาติ?
Pecan วิธีการกินมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นได้อย่างไร เปลือกถั่วพีแคนเป็นบางเปลือกที่ดีมากเช่นเดียวกับกรอบ Torreya, Torreya แต่มีขนาดใหญ่กว่าที่ยั่วยวนคลีโอเล็กน้อยหวานและมีกลิ่นหอม Pecan เนื้อวอลนัทถั่ววอลนัทระหว่างขนาดใหญ่และขนาดเล็กระหว่างเมล็ดของมันมีค่าการรักษาสุขภาพที่ดี หลังจากที่ไม่กี่คำแนะนำที่จะกินพีทอดประมวลผลทุกวันกรอบและอร่อยรสหอมการท่องเที่ยวและการเดินทางมาพักผ่อนและของขวัญสำหรับเพื่อนและญาติที่จะแบ่งปันของขวัญระดับไฮเอนด์ และวอลนัทสามารถรับประทานดิบหรือทอด แต่ยังผลิตที่หลากหลายของขนม, เมล็ดพืชและผลไม้เป็นพืชน้ำมันไม้ scones คลาสสิก, แซนวิชขนมปังพีมัฟฟินบลูเบอร์รี่วอลนัทอเมริกันพี西梅布朗尼จะ Pecan ถั่ว ฯลฯ จะนำมาใช้เป็นวัตถุดิบในการอบ
2 ผสมพีกิน
|